Ik dacht dat ik leerde hoe te leven, maar ik was aan het leren hoe te sterven.
Leonardo da Vinci.
Angst voor de dood en angst om te sterven geven de indruk de voorbije twee jaren grote delen van de wereld te hebben geregeerd. Niet raar, want ook jij kijkt de dood waarschijnlijk niet onbevreesd in de ogen. Net zomin als ikzelf.
Maar is dat nodig? Wat brengt het ons om de dood uit de weg te gaan? Draagt het bij aan ons algemeen welzijn om te leven alsof er geen dood is? Het hele pad van geboorte naar dood is vol onzekerheden, keuzes en toevalligheden. Vrijwilligerswerk bij hospice Coda heeft me veel inzichten gebracht maar bij uitstek dit: sterven, dat doen jij en ik heel zeker, zeker weten!
Vind je het boeiend in een klein groepje stap voor stap de dood voor ogen houden? Durf je je angst voor de dood te onderzoeken? Durf je te vermoeden dat juist door de dood beetje bij beetje in de ogen te kijken, je authentieker en meer ten volle in het leven gaat staan? En bij het leven hoort ook lichtheid en lachen. Ook dat gaan we doen, ik weet het zeker!
Laat ons samen durven. Antwoorden heb ik niet, maar wel de durf om samen onze angst voor de dood onder de loep te nemen en ons zo voor te bereiden op die enige zekerheid van in leven. Durf en voel je welkom!
Wat gaan we doen? We schrijven een enkele keer, praten, ademen bewust en mediteren. Op al deze manieren oefenen we onze geest om functioneel te worden, om mindful alle emoties te laten zijn die ons eigen sterven bij ons oproepen. Door ruimte te geven aan onze angst, kunnen we deze ook loslaten.
Dinsdag 20.00 tot 21.30 u, 8 lessen vanaf 1 maart € 200
Energiek
in
hoofd en lichaam.
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
Don’t worry about sounding professional. Sound like you. There are over 1.5 billion websites out there, but your story is what’s going to separate this one from the rest. If you read the words back and don’t hear your own voice in your head, that’s a good sign you still have more work to do.
Be clear, be confident and don’t overthink it. The beauty of your story is that it’s going to continue to evolve and your site can evolve with it. Your goal should be to make it feel right for right now. Later will take care of itself. It always does.